اشترك لتصلك أهم الأخبار
أظهر مجموعة من العلماء في جامعة «كونيتيكت» الأمريكية أن فقدان الوزن لا يساعد فحسب الشخص الذي يفقد وزنه، ولكنه يساعد دائرة المقربين منه أيضًا.
وأشارت الدراسة، التي نشرت أمس الأربعاء، على موقع الجامعة أن الرجال الذين نجحوا في محاولات فقدان الوزن تسببوا في خسارة زوجاتهم وزنا مماثلا تقريبًا.
وجاء في الدراسة التي نُفذت على 130 زوجًا وزوجة على مدى 6 أشهر أن البدء في نظام غذائى صحى من قبل الأزواج معًا ساعدهم على خسارة الوزن بصورة أسرع.
وأطلق الباحثون على تلك الظاهرة «التأثير المُضاعف لخسارة الوزن».
«أوكون غورين»، الطبيب النفسى السلوكى والباحث في الدراسة، يقول إن تغيير شخص ما سلوكه يُجبر المحيطين به على تغيير سلوكهم، وبالتالى، فحين يُحاول شخص ما إنقاص وزنه، فيمكن لذلك السلوك أن يؤثر على قرارات المقربين، فينقصون أوزانهم بنفس الكيفية.
ووجدت الدراسة أن الأزواج يُحاكون سلوكيات بعضهم البعض، سواء في ممارسة الرياضة أو تناول الطعام أو حساب السعرات الحرارية أو اختيار الوجبات.
Posts
0 تعليقات الايميل: